Sześciominutowy test chodu (marszu) - prosta metoda oceny wydolności organizmu

Sześciominutowy test chodu (marszu) to prosta i tania metoda oceny tolerancji wysiłku, dobrze korelująca ze stanem układu krążenia i/lub oddechowego. Test chodu wykorzystywany jest w ocenie zaawansowania jak i skuteczności leczenia niewydolności serca, niewydolności oddechowej, nadciśnienia płucnego. Test marszowy wykorzystywany jest także do oceny chorych po zabiegach kardio- i torakochirurgicznych, w kwalifikacji do rehabilitacji, ma także znaczenie rokownicze.

Sześciominutowy test chodu wykonywany jest u stabilnych chorych po 10-minutowym odpoczynku. Test chodu polega na samodzielnym maszerowaniu w dogodnym tempie po pustym korytarzu (najlepiej oznakowanym co 3m). W czasie testu chodu ocenia się dystans pokonywany przez chorego w ciągu 6 minut oraz nasilenie zmęczenia (w skali Borga). Zdrowi dorośli osiągają w teście chodu dystans 400-700m. Niemożność pokonania co najmniej 300m związana jest z gorszym rokowaniem.

Piotr Bręborowicz, 2011-01-02
aktualizacja: 2011-01-02