Zdrowe życie, odchudzanie, rzucanie palenia, ruch, profilaktyka

„Szlachetne zdrowie nikt się nie dowie jako smakujesz, aż się zepsujesz…” czyli poradnik jak dbać o zdrowie

Jak dbać o zdrowie? Każdy chyba zadaje sobie to pytanie, ale czy Ty wiesz jak zadbać o swoje zdrowie? Poznaj na czym polega profilaktyka »

Jaki wpływ wywiera alkohol na układ krążenia?

Dużo się mówi o korzystnym wpływie czerwonego wina na stężenie cholesterolu. Czy rzeczywiście alkohol jest korzystny dla serca? »

Antykoncepcja - tabletki antykoncepcyjne a układ krążenia

Antykoncepcja to obecnie codzienność młodych kobiet. Jednak tabletki antykoncepcyjne mogą powodować problemy kardiologiczne. Dowiedz się jak! »

Jak bezpiecznie spędzić wakacje mając chorobę układu krążenia?

Trwa sezon wakacyjny. Czy z powodu choroby serca trzeba rezygnować z podróży? Jak się należy przygotować? »

Ciąża i serce czyli problemy kardiologiczne w ciąży

Ciąża to wyzwanie dla zdrowej kobiety. Jakie problemy pojawiają w czasie ciąży u kobiet z chorobami serca? Czy kobieta z wadą serca może urodzić dziecko? »

Jak powinna wyglądać nasza dieta? Które diety są złe?

Właściwa dieta to klucz do zdrowia. Wszelkie cudowne diety są niewiele warte, często niebezpieczne. Jaka dieta jest więc najlepsza? »

Wpływ dopalaczy i narkotyków na układ krążenia

Dowiedz się jak dopalacze i narkotyki wpływają na układ krążenia. Czy mogą uszkodzić serce? Sprawdź na co się narażasz »

Grypa - czy szczepionka nam pomoże?

Grypa to nadal groźna choroba. Czy szczepionka nas zabezpieczy? Komu zalecamy szczepienie przeciw grypie? »

Menopauza, przekwitanie

Menopauza to koniec ochrony układu krążenia przez estrogeny. Jakie to niesie ze sobą skutki? Czy hormonalna terapia zastępcza jest dobrym rozwiązaniem? »

Odchudzanie, czyli jak schudnąć

Odchudzanie to jeden z najmodniejszych tematów. Wielu ludzi stara się schudnąć, jednak z miernym skutkiem. Ocenia się, że co trzeci Polak ma problem z wagą »

Palenie tytoniu czyli powolne samobójstwo

Palenie papierosów to powolne samobójstwo. Dowiedz się jakie są skutki Twojego nałogu i jak z nim walczyć »

Ruch to zdrowie, czyli jaki wysiłek i ćwiczenia są zdrowe dla serca

Ruch to zdrowie. Ta stara maksyma zawiera kwintesencję profilaktyki chorób serca. Jakie ćwiczenia są najlepsze dla układu krążenia? »

Seks a serce, seks po zawale

Seks po zawale i problemy z pożyciem intymnym chorych kardiologicznych. »

Grejpfrut i sok grejpfrutowy to ,,owoce zakazane' dla chorych przyjmujących leki kardiologiczne.

Grejpfrut i sok grejpfrutowy są polecane w wielu dietach odchudzających. Czy na pewno jest to korzystne i bezpieczne dla chorych kardiologicznych? »

Sport i zdrowie, czyli jaki jest wpływ treningu na serce

Czy sport jest bezpieczny dla zdrowia? Jaki jest wpływ treningu na serce? Jakie choroby wykluczają udział w sportach wysiłkowych? »

Stres i serce

Stres jest nieodłącznym elementem naszego życia. Co należy robić, aby nie stać się pacjentem oddziału kardiologicznego? »

Zdrowy styl życia – fanaberie czy konieczność?

Na czym polega zdrowy styl życia? Czy to tylko moda, czy sposób na udane życie? Poznaj tajniki sztuki zachowania zdrowia i zastosuj w swoim życiu »

Światowy Dzień Serca

Skorzystaj z bezpłatnych porad i badań w czasie pikników w Światowy Dzień Serca 27 września 2009 »